डॉक्टरों की चेतावनी: एसिडिटी और ब्लोटिंग को हल्के में लेना पड़ सकता है भारी,...

आजकल की व्यस्त जीवनशैली और असंतुलित आहार के कारण एसिडिटी और पेट फूलना आम समस्याएं बन गई हैं। अधिक...

महिलाओं में क्यों बढ़ रही है विटामिन-डी की कमी? एक्सपर्ट्स ने बताए चौंकाने वा...

स्वस्थ और फिट रहने के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम बेहद जरूरी हैं। लेकिन चिंताजनक बात यह है...

एनर्जी चाहिए पूरे दिन? तो सुबह उठते ही इन 4 चीज़ों से रखें दूरी

क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि 7-8 घंटे की पूरी नींद लेने के बावजूद आप सुबह उठते ही थकान और सुस्...

दिल की बीमारी को लेकर फैले गलतफहमियां, जानें कैसे रखें अपने हृदय को स्वस्थ

डार्क चॉकलेट खाकर घट सकता है फैटी लिवर का रिस्क, जानें वैज्ञानिक क्या कहते है...

डार्क चॉकलेट एक स्वादिष्ट लेकिन कम पसंद की जाने वाली चॉकलेट है। आमतौर पर इसे मूड बेहतर बनाने से ज...

भारत में बढ़ रहा ओरल कैंसर का खतरा, मिथ और फैक्ट्स जानकर समय पर बचाव संभव

भारतीय आबादी में कैंसर के मामले हाल के वर्षों में तेजी से बढ़ते हुए देखे गए हैं। पुरुषों में फेफड...

ओरल केयर से बचाव: हृदय रोगों का खतरा कम करने के लिए डॉक्टरों की खास सलाह

हृदय रोगों के मामले वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य के लिए गंभीर चिंता का कारण बने हुए हैं। सभी उम्र के...

करवा चौथ पर पाएं नैचुरल ग्लो: ये फेस पैक बनाएं आपकी स्किन बिना फिल्टर भी दमकत...

करवा चौथ का त्योहार सुहागिनों के लिए खास होता है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र की कामना क...

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, दिल रहेगा फिट

हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी समस्या है, जिसे 'साइलेंट किलर' भी कहा जाता है क्योंकि इसके शुरुआती...

घर बैठे घटाएं वजन: आसान और असरदार योगासन से पाएं फिट बॉडी

आज की व्यस्त जीवनशैली में लोगों के पास जिम जाने या लंबी एक्सरसाइज करने का समय नहीं होता। ऐसे में...