ध्यान और याददाश्त बढ़ाने के लिए करें योगाभ्यास, पढ़ाई और काम में मिलेगा फायदा...
आज की तेज़-रफ्तार जिंदगी में लोग अक्सर ध्यान केंद्रित करने और चीज़ें याद रखने में कठिनाई महसूस कर...
READ MORE
राजस्थान में कफ सीरप की वजह से बच्चे की मौत, माता-पिता के लिए जरूरी सावधानिया...
राजस्थान के सीकर में कथित तौर पर कफ सिरप पीने के बाद एक पांच वर्षीय बच्चे की मौत की खबर ने बच्चों...
READ MORE
हर तीसरे व्यक्ति को खतरा: लीवर से जुड़ी गंभीर बीमारी के लक्षण जानें
लीवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह पाचन से लेकर शरीर को डिटॉक्स करने तक 50...
READ MORE
क्या सभी को चाहिए 8 घंटे की नींद? एक्सपर्ट्स बताते हैं सही स्लीप पैटर्न
बचपन से ही हमें सिखाया जाता है कि स्वस्थ रहने के लिए रोजाना 8 घंटे की नींद लेना अनिवार्य है। लेकि...
READ MORE
मां और शिशु की सेहत पर असर डालता है हाई बीपी, प्रेग्नेंसी में ऐसे करें नियंत्...
गर्भावस्था हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत लेकिन नाजुक दौर होता है। इस दौरान शरीर कई बदलावों से...
READ MORE
स्वास्थ्य विभाग की सलाह: लक्षण दिखते ही तुरंत जांच कराएं और आइसोलेट रहें
दिल्ली-एनसीआर में बरसात के बाद मौसम बदलते ही बीमारियों का प्रकोप बढ़ गया है। हाल ही में यहां कोवि...
READ MORE
शहरी जीवनशैली हार्ट के लिए खतरनाक, रोजाना व्यायाम और संतुलित आहार जरूरी
दुनियाभर में हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण बने हुए हैं। 2023 में कार्डियोवैस्कुलर रोगों (CVD) के...
READ MORE
नहाते समय सिर पर पहले पानी डालना पड़ सकता है भारी, ब्रेन हेमरेज का बढ़ता है ख...
नहाना हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा है। हम अक्सर यह सोचते हैं कि ठंडे पानी से नहाना बेहतर है या गु...
READ MORE
नाखूनों में बदलाव पर न करें लापरवाही, समय पर लें डॉक्टर की सलाह
लाइफस्टाइल और खान-पान की गड़बड़ी के चलते हृदय रोग, डायबिटीज और कैंसर जैसी बीमारियां काफी आम हो गई...
READ MORE
समय पर जांच जरूरी, वरना बच्चों में दृष्टि कमजोर होने का खतरा
दुनियाभर में वायु प्रदूषण लगातार बढ़ रहा है और इसका असर बच्चों की सेहत पर गंभीर रूप से पड़ रहा है...
READ MORE
