नई स्टडी का दावा: लो विटामिन D लेवल पुरुषों में प्रोस्टेट सेल्स को अधिक आक्रा...
भारत में विटामिन D की कमी एक बड़ी स्वास्थ्य चुनौती बनती जा रही है। एक अध्ययन के अनुसार देश में कर...
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गर्दन का जिद्दी कालापन हटाना हुआ आसान, कम बजट में पाएं दमकती और साफ त्वचा
गर्दन का काला पड़ना आजकल एक आम स्किन प्रॉब्लम बन गई है। धूप में समय बिताना, पसीने की सफाई न होना,...
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स्ट्रेंथ और फिटनेस दोनों में कारगर रोज 10 मिनट पुश-अप्स करने से महिलाओं को मि...
पुश-अप्स एक ऐसी एक्सरसाइज मानी जाती है जो पूरे शरीर को एक साथ एक्टिव करती है और बॉडी सिस्टम को री...
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त्योहारों पर अब बनाएं बिना मैदे की मठरी, बेहतरीन टेस्ट और कम नुकसानदायक
आजकल लोग हेल्दी खाने की तरफ तेजी से बढ़ रहे हैं, इसलिए मैदे का सेवन कम किया जा रहा है। माना जाता...
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ठंड के मौसम में गठिया के मरीज खास सावधान रहें, कुछ सामान्य गलतियां बिगाड़ देत...
कम उम्र में हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। पहले जहां गठिया और जोड़ों क...
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पाचन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है मूली और गाजर का अचार, घरेलू तरीके से आसा...
सर्दियां शुरू होते ही रसोई में तरह–तरह के लजीज व्यंजन बनने लगते हैं। इस मौसम में खाने का स्...
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डॉक्टरों की चेतावनी: इस खास विटामिन की डेफिशियेंसी बढ़ा रही है सुन्नपन, चक्कर...
अक्सर कुछ लोग पूरी नींद लेने के बाद भी थकान महसूस करते हैं और कई बार हाथों-पैरों में झुनझुनी या स...
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सर्दियों में इन 5 योगासनों से हाई बीपी को कंट्रोल करें, हार्ट अटैक का खतरा हो...
सर्दियों के मौसम में ठंडी हवा के संपर्क में आने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने लगती हैं, जिससे ब्लड प्...
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आंखों का पीला होना कहीं पीलिया का शुरुआती संकेत तो नहीं, समय रहते पहचानें लक्...
पीलिया एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत है, जिसमें त्वचा और आंखों का सफेद हिस्सा पीला दिखाई देन...
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बिग बॉस 19 में फैमिली वीक का जोर, शहबाज के पिता की एंट्री से घर में छाया खुशन...
भारत में आमतौर पर सब्जी के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले सहजन (मोरिंगा) के पत्ते पोषण के मामले म...
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